夫妻生活中一方有意愿而另一方表示累困，可能由多種因素導(dǎo)致，如身體疲勞、心理壓力、健康問題、缺乏溝通、環(huán)境不適等。 1. 身體疲勞：工作強度大、運動過度等造成身體疲憊，影響性生活意愿。應(yīng)合理安排工作和休息時間，保證充足睡眠，適度運動。 2. 心理壓力：工作、生活中的壓力可能導(dǎo)致性趣降低。可通過傾訴、放松技巧如冥想、瑜伽等來緩解。 3. 健康問題：某些疾病如慢性疲勞綜合征、性功能障礙等也會有影響。需及時就醫(yī)，明確診斷并治療。 4. 缺乏溝通：雙方對性生活的需求和期望未充分交流。應(yīng)建立良好的溝通機制，分享感受和想法。 5. 環(huán)境不適：居住環(huán)境嘈雜、溫度不適等也會影響。營造舒適、安靜、溫馨的環(huán)境有助于改善。 總之，遇到這種情況，夫妻雙方應(yīng)相互理解、關(guān)心，共同尋找原因和解決辦法。

你的情況這很正常，處于性欲的旺盛期，可以多加鍛煉，轉(zhuǎn)移注意力，每周2-3次都可以，但是以自己不勞累為標準。