脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。一般輕中度脂肪肝不需藥物治療,多出蔬菜水果,多喝水,少吃肥肉或動物內臟等高脂肪食物,加強身體鍛煉就可以了.

您好。脂肪肝是可逆的疾病，單純脂肪肝通過服藥和飲食生活上的調節是可以恢復的。脂肪肝是肝細胞內脂肪堆積過多的疾病。建議控制飲酒，最好可以戒掉。飲食上注意多吃一些可以調節血脂的食物，如芹菜、洋蔥等等，原則是高維生素、高蛋白質、低脂肪、低糖飲食，多吃水果和蔬菜，不要吃動物性脂肪，如肥肉、肝臟。另外要配合適量的運動，最好是每天堅持的有氧運動。最后要養成良好的作息規律，保持充足的睡眠，中醫講晚上11點到凌晨1點是肝臟自我調節的時間，所以最好在這個時間段處于睡眠狀態。另外最好可以配合藥物治療。祝健康！

脂肪肝的治療主要是以飲食控制為主，同時需要注意多鍛煉身體目前認為主要是飲食控制，不要吃油膩的食物，同時不能暴飲暴食，多鍛煉身體

要消除脂肪肝，首先要控制飲食低脂肪飲食，戒酒，適當運動，保持合適的體重，

你好，脂肪肝是由于脂肪在體內過度蓄積造成的，原因有很多種，例如;營養因素，內分泌因素，酒精因素，肝炎因素等等。想要治療好,需要先找出病因，有的放失采取措施，如長期大量飲酒者就需要戒酒，營養過剩，肥胖者就需要嚴格控制飲食，使體能恢復健康，同時多注意體內血糖含量，定期服用藥物，定期的進行檢查。以上是對“如何消除脂肪肝,平時該怎么注意？有好方法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！