亞甲減患者的飲食需要注意碘的攝入、蛋白質(zhì)的補(bǔ)充、脂肪的控制、膳食纖維的攝取以及避免某些食物，如高膽固醇食物等。 1.碘的攝入：根據(jù)自身情況適當(dāng)攝入含碘食物，如海帶、紫菜等。若碘過(guò)量或不足都會(huì)影響甲狀腺功能。 2.蛋白質(zhì)補(bǔ)充：適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類，有助于維持身體代謝。 3.脂肪控制：減少高脂肪食物，如油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟，以防血脂升高。 4.膳食纖維攝取：多吃蔬菜、水果、全谷物，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。 5.避免食物：避免高膽固醇食物，如動(dòng)物腦、蛋黃等，以防加重代謝負(fù)擔(dān)。 總之，亞甲減患者的飲食調(diào)整對(duì)于病情的控制有一定幫助，但飲食只是輔助治療，還需遵醫(yī)囑定期復(fù)查，必要時(shí)進(jìn)行藥物治療。

亞甲減患者避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等食物，以免引起甲狀腺腫大。

甲狀腺機(jī)能減退又叫粘液性水腫、甲減，此病的患者甲狀腺功能低落，只產(chǎn)生少量的甲狀腺素，使身體內(nèi)的代謝運(yùn)作過(guò)程緩慢。此癥乃由于甲狀腺荷爾蒙的制造不足所造成的。其癥狀包括疲勞、失去食欲、體重過(guò)重、面部表情呆滯、反應(yīng)遲鈍、便秘、胸悶、氣短。女性閉經(jīng)、不育，男性陽(yáng)痿，皮膚：卜燥、粗糙、變厚、呈橘黃色(尤其在手掌處)，感染復(fù)發(fā)、憂郁、說(shuō)話慢、眼睛下垂、腫大、頭發(fā)干稀，特別是眉毛外側(cè)脫落，心音低、心律失常、心力衰竭或心包積液。形成甲減的原因有很多的。

亞甲減患者，限制脂肪攝入，充碘鹽，除了從碘鹽中攝取，還可從碘醬油和加碘面包以及含碘豐富的海帶、紫菜中攝取。