自戀型人格障礙是一種持久的心理模式，表現為自我夸大、需要過度贊賞等。治療方法包括心理治療、藥物治療、社交技能訓練、自我認知調整和家庭支持等。 1.心理治療：如認知行為療法，幫助患者認識并改變不良的思維和行為模式；精神分析療法，探索潛意識中的沖突和動機。 2.藥物治療：常用藥物有抗抑郁藥如舍曲林、帕羅西汀，抗焦慮藥如阿普唑侖、勞拉西泮等，以緩解伴隨的焦慮和抑郁癥狀。 3.社交技能訓練：教導患者如何更好地理解他人感受，提高人際交往能力。 4.自我認知調整：通過寫日記、反思等方式，促進患者對自身的客觀認識。 5.家庭支持：家庭成員給予理解、關愛和鼓勵，營造良好的家庭氛圍。 治療自戀型人格障礙需要綜合多種方法，患者也要有改變的意愿和決心，積極配合治療。同時，治療過程可能較長，需要耐心和堅持。

一般需要糾正自己的自我自戀行為，需要調整好個人的心態，需要保持放松的心情，需要鼓改變自己的行為模式，同時需要建立良好的行為模式，矯正不良習，必要的時候需要就醫指導進行行為療法調理的