高血壓是一種常見的慢性病，長期治療需要綜合考慮患者的具體情況。一般來說，選擇藥物要依據血壓水平、有無并發癥、患者身體狀況等因素。常用的降壓藥物有利尿劑（如氫氯噻嗪）、鈣通道阻滯劑（如硝苯地平）、血管緊張素轉換酶抑制劑（如依那普利）、血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑（如纈沙坦）、β受體阻滯劑（如美托洛爾）等。 1.利尿劑：通過促進排尿，減少血容量來降低血壓。氫氯噻嗪適用于輕、中度高血壓，尤其是老年單純收縮期高血壓。但長期使用可能導致電解質紊亂。 2.鈣通道阻滯劑：能阻止鈣離子進入血管平滑肌細胞，從而擴張血管降低血壓。硝苯地平降壓效果顯著，適用于各種類型的高血壓。 3.血管緊張素轉換酶抑制劑：抑制血管緊張素轉換酶，減少血管緊張素Ⅱ生成。依那普利能改善心室重構，對合并糖尿病、心力衰竭的患者有益。 4.血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑：作用機制與血管緊張素轉換酶抑制劑類似。纈沙坦副作用相對較少，耐受性較好。 5.β受體阻滯劑：通過減慢心率、降低心肌收縮力來降壓。美托洛爾適用于心率較快的中青年患者或合并心絞痛的患者。 高血壓患者的治療藥物選擇需個體化，應在醫生指導下根據自身情況制定合理的治療方案，并定期監測血壓，調整用藥。同時，要注意改善生活方式，如低鹽飲食、適量運動、戒煙限酒等。

你好！北京零號副作用較多且降壓不夠穩定。最好選用可以平穩降壓的長效制劑，像硝苯地平緩釋片，硝苯地平控釋片都可以，應用比較廣泛，副作用少，可以長效平穩降壓。

建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁煙,酒,避免情緒激動.如果有高血脂必須同時治療啊.否則降壓效果不好.在當地醫生指導下選擇降壓藥如：心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降壓作用,但是只是輔助治療,不能作為主要治療措施的啊.

目前比較有效的方案是鈣拮抗劑+血管緊張素受體拮抗劑，或是鈣拮抗劑+噻嗪類利尿劑，或是三者聯合使用，都有其特點和適應癥，建議在醫生指導下結合你的情況用藥。平時注意清淡飲食，適量運動，放松心情。定期測量血壓，1-2周應至少測量一次，按時就醫。