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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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柯毅 副主任醫師
廣東醫科大學附屬醫院
三級甲等
眼科
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眼睛經常疲勞,可能是用眼過度、眼部疾病、營養不良、環境因素、睡眠不足等所致。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應就醫,聽從醫生的專業建議進行治療。
2018-08-23 08:41
1.用眼過度:長時間看手機、電腦等,眼睛得不到休息,易疲勞。
2.眼部疾病:如結膜炎、干眼癥等,會導致眼睛容易疲勞。
3.營養不良:缺乏維生素A、B族維生素等,影響眼部功能。
4.環境因素:光線過強或過弱、空氣干燥等,對眼睛產生刺激。
5.睡眠不足:使得眼睛得不到充分放松和恢復,易疲勞。
注意保持良好的用眼習慣,均衡飲食,保證充足睡眠,若癥狀持續不緩解,應及時就醫。
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回答2
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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您好,您這樣的情況,大多是用眼過度導致眼睛疲勞引起的。建議眼睛每2個小時要休息10分鐘,做做眼保健操,注意用眼習慣,另外,在飲食上多吃點富含維生素a的食物,如胡蘿卜及紅棗等,平時也可以用點滴眼液來緩解眼睛疲勞。
2016-01-01 19:17
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