健康指導(dǎo)：調(diào)整飲食忌辛辣油膩的食物，以清淡少鹽易于消化吸收的食物為主，多吃新鮮的蔬菜和水果，然后熬粥喝懷山藥，大棗，黑米，枸杞，黑芝麻，黃豆功效：養(yǎng)氣補(bǔ)血，疲勞乏力，精力不足。同時必要的時候直接用純奶沖服阿膠三克，每周兩次即可，不可以過量以免高血壓上升。

健康指導(dǎo)：日常飲食中應(yīng)注意多吃富含高蛋白,維生素B和維生素C的食品及含鐵豐富的飲食.有益的水果有蘋果,大棗,荔枝,香蕉等.此外還應(yīng)多食用黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品。建議繼續(xù)監(jiān)測血壓和服用藥物穩(wěn)定血壓，降壓藥一般有尼群地平、卡托普利等，保持良好的生活習(xí)慣，建議在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下口服降壓平穩(wěn)的藥物治療,低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁煙,酒,避免情緒激動,服藥要堅持.

你好，老人體質(zhì)虛弱，又做了胃腸手術(shù)。有高血壓病，不能過度補(bǔ)氣血?？梢酝ㄟ^飲食調(diào)理老人的體質(zhì)，飲食要注意食用富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，如牛奶瘦肉雞蛋等。剛做完手術(shù)要食用清淡易消化的流質(zhì)半流質(zhì)飲食。如小米粥?？梢苑劈c(diǎn)大棗，有補(bǔ)氣血的作用。

日常飲食中應(yīng)注意多吃富含高蛋白,維生素B和維生素C的食品及含鐵豐富的飲食.有益的水果有蘋果,大棗,荔枝,香蕉等.此外還應(yīng)多食用黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品