你說的是血壓高在90——140,這樣的血壓是臨界值.生地加山楂,加白糖一起煮吃,是可以的.還可以吃煮芹菜根,醋泡花生都可以的,注意少鹽多醋,積極鍛煉身體以上是對“能治療高血壓嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

您血壓目前并不算高的,因為只有大于140的血壓才可以算是高血壓,而且在150以內(nèi)的血壓可以不用降壓藥治療的,首先需要改變飲食生活習(xí)慣,以低鹽低脂飲食為主,適當(dāng)運動,戒酒戒煙等,請問您所說的降壓藥就是生地嗎?生地是中藥中的涼血藥,其實很您這情況改變下生活習(xí)慣,血壓還是可能降回正常的

這些食物也可以起到降壓效果,但還是建議您使用藥物和物理聯(lián)合治療.您好,建議您1,有效控制休重.減肥,控制體重是控制高血壓的關(guān)鍵.　　2,戒煙.戒煙在防治高血壓中也很重要,煙中含有尼古丁,能剌激心臟,使心跳加快,血管收縮,血壓升高.　　3,低鹽飲食.高血壓患者每天攝入鹽量應(yīng)少于6克,大約小湯匙每天半匙,尤其對鹽敏感的患者要更少.　　4,限酒.大量飲酒,尤其是烈性酒,可使血壓升高,有些患者即使飲酒后當(dāng)時血壓不高,但過后幾天仍可呈現(xiàn)血壓高于平常的現(xiàn)象.　　5,保證合理膳食.高血壓患者飲食應(yīng)限制脂肪攝入,少吃肥肉,動物內(nèi)臟,油炸食品,糕點,甜食,多食新鮮蔬菜,水果,魚,低脂奶制品等.　　6,適量運動.適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可增強體質(zhì),減肥和維持正常體重,對高血壓患者很有幫助.散步,慢跑,快走,游泳,騎自行車,體操,太極拳等活動都可以,每次活動一般以30到60分鐘為宜,強度因人而異.其中我尤其推薦散步,既簡便易行,又非常有效.　　7,注意心理因素.高血壓患者應(yīng)注意勞逸結(jié)合,保持心情舒暢,避免精神過于緊張.　　8,如果通過3至6個月的非藥物治療,血壓控制良好,可繼續(xù)維持.如無效,則應(yīng)加用降壓藥物治療,不能因為年輕或無明顯癥狀而不用藥

你每天都在吃降壓藥,并且高壓維持在90-140,說明控制的還是比較好的生地加山楂,加白糖你自己可以試試,但是每天要檢測血壓,如果血壓升高說明效果不好,最好是去醫(yī)院咨詢心內(nèi)科醫(yī)生

你好1!你的血壓是比較高的,需要服用降壓藥治療,可以用著個方法的,但是要長期服用,還要注意合理的膳食：a限制脂肪的攝入.b多吃含鉀,鈣豐富而含鈉低的食品c限制鹽的攝入量.d適量攝入蛋白質(zhì).要多運動進(jìn)行運動的注意事項：a勿過量或太強太累,要采取循序漸進(jìn)的方式來增加活動量.b注意周圍環(huán)境氣候：夏天：避免中午艷陽高照的時間;冬天：要注意保暖,防中風(fēng).c穿著舒適吸汗的衣服：選棉質(zhì)衣料,運動鞋等是必要的.d選擇安全場所：如公園,學(xué)校,勿在巷道,馬路邊.e進(jìn)行運動時,切勿空腹,以免發(fā)生低血糖,應(yīng)在飯后2小時.定期測量血壓,1-2周應(yīng)至少測量一次.條件允許,可自備血壓計及學(xué)會自測血壓.定時服用降壓藥,自己不隨意減量或停藥,可在醫(yī)生指導(dǎo)下及現(xiàn)病情加予調(diào)整,防止血壓反跳.