您的情況還是要注意用眼衛生，避免視疲勞，平時注意培養正確的寫字、讀書姿勢，認真做好眼保健操，飲食上可以多吃些含甲種維生素較豐富的食物各種蔬菜及動物的肝臟、蛋黃等。祝您身體健康！

本來，眨眼是人體正常的生理活動，是眼保護性反射動作。但有的家生發現自己的孩子常常出現無意或有意的頻繁眨眼動作，而且頻率很快，不由自主。這究竟是怎么回事呢?其實這類眨眼已屬病理狀態，醫學上稱之為“異常瞬目癥”。患兒瞬目是一種眼瞼神經反射，具有保護眼的功能。在正常情況下，每分鐘眨眼不超過15次，但頻率太快則屬于異常，通過眼科檢查可以發現大部分患兒有淺層角膜炎、結膜炎、屈光不正、寄生蟲病、睡眠不足等病癥。

您好這位朋友。您的這種情況比較復雜。首先建議您治療您眼睛的問題，近視是可以造成很多種疾病的。您的這種情況，如果想緩解您可以按摩眼部周圍的睛明穴，太陽穴，攢足穴，四白穴，承泣穴等，如果您找不到就沿著眼眶周圍按摩就可以了。建議您使用外用的藥物來治療近視和眼疲勞的癥狀。食物上可以多吃明目的食物，如：枸杞，菊花，決明子等。

您好這位朋友。我說的藥物主要是針對您的近視所說的。不知道你平時喜歡吃什么樣的食物？建議您查一下血脂，近視的治療對于您現在的癥狀是有幫助的。

你好你說的這種情況是過度用眼導致的視疲勞而引起的眨眼建議你最好平時注意科學用眼，避免過度視疲勞；預防近視度數繼續增長，適當滴用抗疲勞的眼藥水治療