先兆流產時，飲食調理很重要。可通過食用富含蛋白質、維生素、礦物質等營養的食物來幫助保胎，如魚肉、新鮮蔬果、豆制品、堅果、粗糧等。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.魚肉：富含優質蛋白質和不飽和脂肪酸，如三文魚、鱈魚等，能為孕婦和胎兒提供營養。
2.新鮮蔬果：含有豐富的維生素 C、維生素 E 和礦物質，如橙子、草莓、菠菜、西蘭花等，增強免疫力，促進胎兒發育。
3.豆制品：如豆腐、豆漿，富含植物蛋白和大豆異黃酮，有助于維持體內激素平衡。
4.堅果：像核桃、杏仁，含有蛋白質、不飽和脂肪酸、維生素 E 等，對胎兒大腦發育有益。
5.粗糧：例如玉米、糙米，富含膳食纖維，預防便秘，減少因腹壓增加導致的流產風險。
總之，先兆流產的孕婦要注意飲食均衡，多樣化攝入營養，但飲食調理只是輔助，還需及時就醫，遵循醫生建議進行治療和休息。

建議你還是多咨詢一下當地醫院的專家，一般來說如果畸胎瘤不影響生育就可以生育后再治療的如果畸胎瘤有些大的話還是要咨詢專家看看是不是可以盡快做手術，懷孕初期容易是容易流產的，而且能胎兒的質量也是有影響的，這是我個人的建議。希望能幫助到你。

是你長了，還你是小孩長了？建議畸胎瘤最好行手術治療，根據你的情況，它可能會越長越大