您好!引起胃腸脹氣的原因很多,除胃腸本身的原因外,肝,膽,胰腺,腹膜疾病,心血管疾病,感染性疾病等都可導致胃腸脹氣.建議你最好讓你夫人到醫院作一次全面詳細的體檢,特別要對胃腸道作詳細檢查,以了解是否有隱患.如果有病變,要作相應的治療.如果確實沒有查出隱患,屬于胃腸功能性紊亂,則可以從精神,飲食,藥物三方面來進行調整.藥物方面,多酶片有助消化作用,可適當應用.還可輔助應用多種維生素及中成藥,補中益氣丸及嗎叮啉也可配合應用.在飲食方面,一日三餐要合理分配,饑飽均勻,一般吃八分飽,勿過食,以適應胃腸的消化能力,吃得太多易發生消化不良和脹氣.豆制品,土豆,瓜類,豆類等進食過多,易產氣而發生脹氣,要注意避免.酸牛奶,特別是含雙歧桿菌的酸牛奶,能增加腸道中的有益細菌,抑制腸道中腐敗細菌的繁殖和生長,對維持腸道內正常細菌的平衡有益,故適當飲用酸牛奶利于腸道內正常功能的恢復,對消除胃腸脹氣有益.祝您身體健康!

這是消化不良還伴有積食,喝漢森四磨湯試試,治療胃脹,消化不良很有效的,而且還是中藥成分不會再次傷到胃,這個藥見效很快的,注意不要飲酒,要適當,不行了就去醫院這是消化不良還伴有積食,喝漢森四磨湯試試,治療胃脹,消化不良很有效的,而且還是中藥成分不會再次傷到胃,這個藥見效很快的,注意不要飲酒,要適當,不行了就去醫院

您好：像你這種情況注意忌食生冷辛辣刺激性食物多吃香蕉蜂蜜.注意檢查腸胃,排除器質性病變.希望你早日康復!以上是對“感覺肚子里面漲，排便不暢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

這種情況要考慮胃腸功能失調所造成的.除了藥物治療外,日常飲食業要注意,不要吃生冷油膩食物,不要飲酒,吃飯要定時定量,還有要養成晨起排便的習慣.祝你健康.

(一)便秘預防因為糞便主要是由食物消化后構成的,所以通過飲食調節來防治大便秘結是簡單易行的方法.首先要注意飲食的量,只有足夠的量,才足以刺激腸蠕動,使糞便正常通行和排出體外.特別是早飯要吃飽.其次要注意飲食的質,主食不要太精過細,要注意吃些粗糧和雜糧,因為粗糧,雜糧消化后殘渣多,可以增加對腸管的刺激量,利于大便運行.副食要注意多食含纖維素多的蔬菜,因為正常人每公斤體重需要90-100毫克纖維素來維持正常排便.可多食青菜,韭菜,芹菜,蕃芋等.因為纖維索不易被消化吸收,殘渣量多,可增加腸管內的容積,提高腸管內壓力,增加腸蠕動,有利于排便.還有就是要多喝水,特別是重體力勞動者,因出汗多,呼吸量大,水分消耗多,腸管內水份必然被大量吸收,所以要預防大便干燥就得多喝水.早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用.足量飲水,使腸道得到充足的水分可利于腸內容物的通過.另外可有意多食含脂肪多的食品,如核桃仁,花生米,芝麻,菜籽油,花生油等,它們都有良好的通便作用.二)養成良好的排便習慣每個人都有各種習慣,大便也不例外,到一定的時間就要排便,如果經常拖延大便時間,破壞良好的排便習慣,可使排便反射減弱,引起便秘,所以不要人為地控制排便感.對經常容易發生便秘者一定要注意把大便安排在合理時間,每到時間就去上廁所,養成一個良好的排便習慣.