我是肥胖型糖尿病患者我想減肥？我身高17...
2016-01-04 13:55
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我是肥胖型糖尿病患者我想減肥？我身高172cm，體重卻有160多斤，半年前出現了經?？诳?，總想要喝水，總小便，一天當中時刻都處在饑餓當中等的一些癥狀，去醫院一檢查，空腹血糖達到16點多，醫生告訴我，我得的是肥胖型糖尿病。。請問肥胖型糖尿病應該怎樣減肥呢？需要注意什么？
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回答2
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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對減肥最有效的運動就是有氧運動，它能夠幫助燃燒脂肪，提高人體新陳代謝。當然注意飲食的控制也是不可忽視的。
2016-01-05 10:30
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回答1
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好，注意從飲食上控制，少吃面食，含糖分多的食物，多吃蔬菜，日常生活應該注意，必須忌煙忌酒,嚴格糖尿病飲食,樹立信心,學會放松,保持良好心態;生活規律,勞逸結合,保持正常體重,盡量避免肥胖;用藥要謹慎,要按照醫生根據病情所提出的要求,選擇和定時服用中西藥物,勿擅自濫選降糖藥,老年人的用藥量比一般人稍低一些。
2016-01-05 09:27
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