從你描述的情況看，考慮是你自慰過(guò)度，上網(wǎng)時(shí)間長(zhǎng)，休息不好造成的視力記憶力智力下降啊你好，建議你少上網(wǎng)，配一副合適的眼鏡，減少手淫次數(shù)，一周不要超過(guò)兩次。加強(qiáng)體育鍛煉。你才20歲，正是血?dú)夥絼偟臅r(shí)候，慢慢會(huì)好的，不必?fù)?dān)心

你好，考慮腎虛引起的，以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等進(jìn)行食補(bǔ)，藥物則有左歸丸、六味地黃丸等。

這個(gè)癥狀也是亞健康的表現(xiàn)，機(jī)體正在像你發(fā)出信號(hào)，希望你能夠警醒，上網(wǎng)時(shí)間不要太長(zhǎng)，握拿鼠標(biāo)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，易導(dǎo)致鼠標(biāo)手。

您好，根據(jù)您的描述，您處于亞健康狀態(tài)。您不良的生活習(xí)慣是注意原因。您好，建議您養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，生活要規(guī)律，吃飯睡覺按時(shí)定量，平時(shí)上網(wǎng)時(shí)間要縮短，上網(wǎng)一小時(shí)后，雙眼要遠(yuǎn)眺幾分鐘，堅(jiān)持每天做運(yùn)動(dòng)不少于半小時(shí)。同時(shí)，可選用中藥調(diào)理