你好，你好這種情況應該就是便秘?？梢杂眯櫮c通便的藥物，如蘆薈，乳果糖，平時多吃一些水果，含膳食纖維豐富的食物。

排便困難只是一種癥狀并不是疾病本身，能引起排便困難的原因有很多，如：不良的飲食習慣、不良的排便習慣、內分泌紊亂、結腸易激綜合癥、肛裂和庤瘡、腸道功能異常、慢性腸道梗阻、盆底肌肉功能異常等等。但不論是器質性病變還是功能性病變的原因導致的，都需要到肛腸?？漆t院面診醫生的及時到醫院面診專業的醫生，給你正確有效的檢查和指導廣州東大肛腸醫院專家提醒您：如連續兩天以上出現排便異常、排便出血、肛門疼痛、肛門異物、肛門瘙癢、肛門潮濕、肛門紅腫等癥狀時要及時到專業肛腸醫院進行查診，以免引起疾病病情加重，或導致直腸癌等惡性疾病的高發。

您好，從你的癥狀看希望服用胃舒平和復方陳香胃片應該會好轉的，注意晚上睡覺的時候保暖建議注意飲食衛生，防止暴飲暴食，少吃含淀粉類的食物如，土豆，粉絲，飲食調理要做到，禁食生冷，辛辣食品如生的蔥姜

您好，您的情況很有可能是有便秘，建議您可以考慮積極的運動和飲食調理，建議您可以考慮平時多活動，不要長時間的坐著，此外就是要注意多吃點蔬菜和水果，水果可以多吃香蕉通便，藥物可以用試用麻仁，平時可以喝點蜂蜜和香油，可以通腸道醫生詢問：您既往有過這個情況嗎？

您好，出現這樣的情況，最有效的辦法是積極地攝取富含纖維的食品?？梢远嗍秤煤Ｔ孱悺⑹眍惖雀缓澄锼苄岳w維的食品，貝殼類、豆類、根莖類、菌類等也要多吃。另外，還可以服用維生素B1。富含維生素B1的食物有粗糧、麥麩、豆類和瘦肉等。