你好：建議服用媽咪愛

你好,請問你的小孩多大了?媽咪愛不是去黃疸的.以上是對“如何正常排便”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

便秘是臨床上的常見病、多發病，和平時工作生活壓力大，飲食習慣，運動少以及胃腸動力不足等多種原因有關。長期便秘體內會積聚大量毒素，嚴重影響身體健康。建議主要從飲食上注意調理，多吃點蔬菜水果，飲食清淡，多喝水多運動。可以用點促胃腸動力藥物，如四磨湯口服液等。可以辨證論治根據氣虛或是津虧的證型選擇相應的藥物，如麻子仁丸。

便秘跟飲食有關也常由于結腸炎引起。建議調節飲食禁止喝酒，不吃辛辣油膩及油炸食品。多吃青菜多飲水并養成每天排便的習慣。不管有無便意都要按時上廁所便秘關鍵是排便習慣和生活習慣的問題。沒有特效辦法。一定要一定要要禁煙，酒，辛辣食物。保持大便通暢柔軟，養成定時大便習慣，有便意時一定要盡快上廁所。每天多吃蔬菜，香蕉，紅薯。蜂蜜。就一定會改善。多喝水，可以用火麻仁泡水服用，另外多吃蔬菜水果

你好,小兒便秘一般的處理方法有：1）多喝水,一定要多喝水,可以在奶粉或是水中加入奶伴侶,每天1包.2）母乳喂養的寶寶,媽媽注意飲食結構的調整,吃的清淡一點,媽媽也要多喝水.3）給寶寶做腹部順時針按摩,每天兩次,每次5—10分鐘.4）如多天未解,可用小兒開塞露或是肥皂條.但不要長期使用.5）多吃水果,蔬菜汁水.每次吃奶的速度不可過快,奶粉可以充稀點.