健康指導(dǎo)：根據(jù)你的描述，結(jié)合你的具體情況，建議你去醫(yī)院的消化內(nèi)科做相應(yīng)的檢查與治療，在日常的飲食中要以清淡易消化的食物為主，同時(shí)還要食用些新鮮和水果如蘋(píng)果、西紅柿以及胡蘿卜、黃瓜之類(lèi)食物。

脂肪肝的分級(jí)不是用小腹脹痛來(lái)衡量。肝臟病變，先是肝炎，然后脂肪肝，再來(lái)肝硬化，最后肝癌。如果您懷疑自己脂肪肝，可至醫(yī)院行肝臟彩超檢查。

小腹疼痛一般不是肝的原因，小腹疼痛有子宮及附件、膀胱、大腸、闌尾等各方面的原因，一般不會(huì)涉及到肝。如果查出來(lái)有脂肪肝，不用太擔(dān)心，以后注意復(fù)查，平日均衡飲食，注意運(yùn)動(dòng)減肥，但是千萬(wàn)不要節(jié)食，沒(méi)有什么問(wèn)題的，不用擔(dān)心。