你好，可以的，蘆根清熱生津，除煩，止嘔，利尿，除了清涼去火的作用外還有生津的作用，主要是火熱傷津液而渴的癥狀

您好！蘆根清熱生津，除煩，止嘔，利尿。用于熱病煩渴，胃熱嘔吐，肺熱咳嗽，肺癰吐膿，熱淋澀痛。天氣熱了，飲用蘆根煎湯可以清火的。不過脾胃虛寒者慎服。

你好，可以的，但是建議最好是不要經常喝的比較好的，祝你健康

蘆根清熱生津，除煩，止嘔，利尿，除了清涼去火的作用外還有生津的作用，主要是火熱傷津液而渴的癥狀如果只是天氣熱而身體本身沒有熱是不需要喝涼茶或藥物的，一般喝水就可以了，保健性的清熱不如用菊花，另外由于夏天人們貪食冷膩，會導致中陽比較虛弱，也不適合長期喝寒性的藥物

可以的，也可以喝一點綠豆湯，平時要多喝水，少吃刺激性食物。