你可能是便秘了.再這里我建議你一些預防措施1.要養成大便的衛生習慣.每天晨起或早飯后或睡前按時解大便,到時不管有無便意都要按時去廁所.只要長期堅持,便會養成按時大便的習慣.2.平時要多吃含纖維素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鮮水果.要鼓勵適量喝水或飲用蜂蜜水,大棗,芝麻和胡桃等,這也有潤肺通便的作用.我建議你只要去專業的肛腸科醫院去治療就好了

您好!根據您介紹的情況,結合您的年齡,很可能是由于便秘造成,不像是長東西既然吃了很多藥,可以換用其他方法,如用點開塞露,喝點番瀉葉一定先少喝,不要導致腹瀉,實在不行就去醫院灌腸上述方法都是治標不治本,重要的還要自身調節,合理飲食,三餐規律飲食,多吃水果和蔬菜,可多吃點含纖維多的食物,如芹菜,紅薯等,多運動增加胃腸蠕動以上是對“肚子脹排不出便吃了管排便的藥也不管用”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

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你這種情況,試試看吃水果.水還是要喝,另外就是多吃點水果,你便秘,吃點通便的水果,例如香蕉.你最好熬點粥喝,不要全是大米,也放些粗糧.地瓜你們那有嗎,這東西好,通便排毒,非常好,而且做成粥非常美味,建議你多吃些,現在也是冬天了,地瓜比較多,沒事可以買烤地瓜吃.平時多喝水,注意飲食方面,多運動,補充營養,增強體質.

便秘和身體生理狀況有關,建議服用通便靈治療.在藥物治療的同時還要適當的運動是更好的.可以做一下運動,.1,“踏自行車”：仰臥位.輪流屈伸兩腿,模仿踏自行車的運動,動作要快而靈活,屈伸范圍盡量大,時間為20～30秒鐘.2按摩：仰臥位,腿稍屈曲,膝下用枕墊住,按照環行路線按摩腹部,即兩手相疊推按,從右下腹部起,向上推至右肋部,接著在臍上方橫過腹部,至左下腹,在該處作深而慢的揉按,然后推到原處算作一圈.腹部按摩完畢后,坐起.此外,在飲食方面,最好食用粗糙而多纖維的食物,如糙米飯,粗制饅頭,雜糧,青菜,水果等；但對于一些痙攣性的便秘(特點是大腸各部有時出現絞痛或鼓脹,排出的糞便呈羊糞狀球形),則應選用無刺激性食物(如不宜食用酸,辣等食物).無論何種便秘,都宜多吃糖類(尤其是蜂蜜),多喝開水,不宜飲用濃茶.