臀部外側疼痛，發展到大腿外側，需要考慮是否腰椎間盤突出，壓迫坐骨神經引起的癥狀。假如是腰椎間盤突出導致的話，需要平時保養，比如站立的時間長久后，就需要坐一會，坐的時間長久后，就需要坐一會，腰部肌肉勞累的時候，就需要局部按摩，熱敷等措施，預防病情加重，急性疼痛期間，需要臥床休息，最好硬板床，結合按摩，針灸，敷藥，腰托等措施治療，平時也可以通過倒退跑，游泳等運動鍛煉腰部肌肉，預防病情加重，癥狀無法緩解的時候，才考慮手術治療。像你情況，建議你必要的時候需要檢查腰椎間盤，看是否腰椎間盤突出引起的癥狀，再做相應治療。

你好，你這樣的情況不能排除腰椎間盤突出建議你去醫院骨科讓醫生做查體檢查，然后做個腰椎CT，如果是上述病，需要行腰椎牽引

需要做個腰椎的CT看看,有沒有突出的情況

你好!可能是坐骨神經痛

你好,通過你對癥狀的描述,我們認為這可能是患了坐骨神經痛的.引起坐骨神經痛的原因很多,有原發性和繼發性之分.原發性為坐骨神經的炎癥引起的疼痛,以單側者居多,可常和肌纖維炎同時發生.繼發性為坐骨神經走行的鄰近組織病變,產生機械性刺激,壓迫或粘連所引起的疼痛,如腰椎間盤突出癥,腰椎管狹窄癥,黃韌帶肥厚,脊椎滑脫,腰椎骶化或骶椎腰化,脊椎裂,腰椎結核,馬尾神經瘤,梨狀肌綜合征,臀部注射藥物的刺激等均可引起坐骨神經痛.發生本病應上醫院就診以明確病因,積極治療使神經受到壓迫或刺激的原發疾病（如腰椎間盤突出）.對癥治療可選用解熱鎮痛藥,如布洛芬,雙氯酚酸等.輔助治療：疼痛發作時,可用冰敷患處30-60分鐘,每天數次,連續二至三天,然后以同樣的間隔用熱水袋敷患處,也可服用消炎痛等非處方止痛藥.每日睡前用熱毛巾或布包的熱鹽熱敷腰部或臀部,溫度不可太高,以舒適為宜.