你好這種情況建議檢查一下腰椎的CT看看腰椎的情況的另外就是建議用點維生素B1B12布洛芬進行營養神經對癥的治療看看的

坐骨神經痛目前治療方法沒有特殊的.主要是進行理療或中醫的針灸推拿治療.疼痛部屬于阿是穴,拔罐可以緩解疼痛.但更建議您去神經科進行規范的中西醫結合治療,特別是針灸治療.

你好：不知道你腰好不好?腰不好會出現你所述情況疼痛時可以服用些止痛藥如芬必得,諾福丁等起到暫時止痛,止痛藥對胃刺激比較大,飯后吃腰不好的原因如久站,久坐,負重,長時間彎腰,坐的太低,腰扭傷,還有睡軟床等,一定要避免這些現在須睡硬板床,躺在床上時腰間（系皮帶）可以墊個小枕頭.平時可以到后走,經常掛單杠,做‘兩頭翹’動作（趴著睡腰用力頭和腳往上翹）這樣腰肌加強防止復發.平時提重物時不要彎腰,應該先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,盡量做到不彎腰,注意腰間保暖,盡量不要受涼,平時不要做彎腰又用力的動作（如拖地板…）腰引起我建議采取牽引,針灸,推拿,理療,穴位注射結合治療效果不錯最好采取保守治療一段時間,平時注意保養這病很難根治,平時一定要防止復發祝你早日康復

偶爾的話可能沒事。但是長時間的坐著打麻將，不活動，也有可能會造成壓迫神經，具體是不是坐骨神經疼還是因為腰部受力、頸部受力造成的壓迫神經等，需要來醫院檢查確定。治療目前分為三種：保守治療、微創治療、外科手術。保守治療就是藥物治療，時間長、費用低、見效慢。手術治療會給病人帶來很大的痛苦。微創療法，是介于保守治療跟手術療法中間的一種治療方法。費用低、見效快、不開刀、無痛苦。能從根本上解除病灶點的粘連等產生的疼痛頑癥。建議您來醫院做一個檢查確定。

有可能是腰椎間盤突出癥壓迫坐骨神經導致的，與天氣變化有一定的關系。建議到醫院骨科檢查，可以查CT或者核磁共振，如果是中央型的可以牽引、理療治療，如果是神經根型的可以按摩、理療治療，注意保暖避風寒。