這種能是問題嗎？不加防腐劑試問怎么能存放12個月？還有香精之類的，你沒喝過椰子水嗎？椰子水透明的，椰樹椰子汁乳色的，別和我說什么加奶在里面，味道不用香精調料能那么好喝哦。

跑步是可以減肥但要看你是不是能夠持之與恒，如果是打兩天魚曬三天網的話是沒有用處的，我現在也很胖。我也一直想要減肥，而且我也是打算跑步減肥，只有運動減肥才是健康的不是嗎。還有光跑步的話是不行的，跑完步的時候不能馬上坐著，要做一下拉伸運運，還有跳繩不會讓腿變粗，最重要的是看你跳的方法，今天跳繩減肥還是很流行的，而且很方便，我打算天再熱一點的時候早上6：00起床，然后跑40步鐘，（提醒一下要跑40分鐘才能使全身的脂肪都在運動。才能更有效果）然后做一下拉伸運動。再沖一下涼。然后上班，上班的路上再吃一個蘋果吃一杯牛奶，切記一定要堅持，想一下瘦下來以后就可以穿好看的衣服，就可以毫無顧忌的去照鏡子，多么好啊。祝你成功

椰樹椰子汁是用椰子肉提煉的，所以是乳白色，當然它也加了乳化劑，不是椰子里的椰子水！

你好，應該不會發胖的，只要控制好飲食，少吃高熱量高脂肪的食物，加強鍛煉就可以減肥的。