心理分析：你好，從你的描述來看，我覺得導(dǎo)致你情緒低落的根本原因就是一直沒有懷孕這件事。你們對一直不懷孕這件事查過原因嗎？心理指導(dǎo)：如果做過相應(yīng)的檢查，排除身體的原因的話，懷孕這種事不能著急，一切順其自然就好，。而且要保持良好的心情才更有利于受孕。不妨通過旅游等方法改善一下心情，沒準就會懷孕了呢。祝你心想事成。

心理分析：你好，這樣的情況是有一些抑郁癥和焦慮癥有一些神經(jīng)性問題自己太過于壓抑了只看到傷心的事情沒有看到開心的事情，一直沒有懷孕就要去想辦法解決，而且不要刻意的去強求心情不好也會影響心理指導(dǎo)：建議你好好的調(diào)理一下身體，自己要懂得愛自己不要一直胡思亂想壓抑放輕松，多出去走走壓力不要太大了，好好珍惜現(xiàn)在擁有的一切不要折磨自己

你好，根據(jù)你的情況，應(yīng)該是抑郁癥指導(dǎo)建議：抑郁癥如何治療呢?除了到專門的心理治療或心理咨詢機構(gòu)接受專業(yè)治療外，還可以采用一些個人治療方法，特別是抑郁癥狀不重時，一些自我治療方法也可以緩解甚至消除抑郁癥。　　1、要安排一些高興歡樂的事情，把愉快的活動列入日程。如訪友聊天，或參加野餐、文娛活動，看電影、聽音樂會等。　　2、以利他主義精神給人以幫助，是治療精神抑郁的良好方式。你應(yīng)對自己說："我能做有利于他人的事，我不是無價值的人。"與人隔絕、離群索居是抑郁癥的主要原因。因此，人際交往是自我痊愈的重要因素。　　3、抑郁常因惰性而起，行動則是它的克星。因此，需要做一些有益的事情。心理學(xué)家認為："你做得越少，你就越做得更少。"患者應(yīng)訂出每天的行動計劃，從起床到熄燈。　　4、可以將一件大的繁雜的工作分成若干小部分，根據(jù)事情輕重緩急，做些力所能及的事，切莫“逞能”，以免完不成工作而心灰意冷。不過我覺得最直接有效的方法還是去醫(yī)院治療，找一個好的、專業(yè)的、正規(guī)的醫(yī)院就行，如有什么不懂的可以在線向我咨詢了解，點擊【咨詢專家】即可，希望可以幫到你。

您好，這種表現(xiàn)屬于抑郁癥的表現(xiàn)，抑郁的核心癥狀包括情緒低落、興趣缺乏和快感缺失，可伴有軀體癥狀、自殺觀念和行為等。發(fā)作至少持續(xù)2周，并且不同程度地損害社會功能，或給本人造成痛苦或不良后果。抑郁可一生僅發(fā)作一次，也可反復(fù)發(fā)作。建議最好采用中藥配合神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)儀治療可以達到很好的治療效果，中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標本兼治。同時配合儀器治療從神經(jīng)遞質(zhì)失衡的根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒有根治病因，只有去除神經(jīng)系統(tǒng)的失衡狀態(tài)，才能達到根治。祝早日康復(fù)。

面對的實際問題，使得心情緊張、焦慮、煩惱、憂心忡忡，總是擔心有什么不測的事情發(fā)生，終日忐忑不安，也總是將焦慮的內(nèi)容加以程度上的擴大，陷入迷宮般地出不來。這種焦慮常常伴有植物神經(jīng)亢進的表現(xiàn)，心里發(fā)慌，腰酸背痛，手掌出汗，呼吸急促等。樹立生命質(zhì)量觀。生命質(zhì)量是指生命過程中的質(zhì)量，是由每一天的質(zhì)量構(gòu)成的。按自己的能力和條件設(shè)立恰當?shù)纳钅繕瞬橹Γ拍塬@得良好的生存狀態(tài)。而杞人憂天的焦慮癥患者，或者把生活的目標定得過高，自己根本無法達到，使自己陷于挫折的體驗之中，生命的質(zhì)量自然降低；或者被一些臆想的事情所纏繞，將一些平淡無奇的事演變?yōu)轳斎寺犅劦氖虑椋詫溃骼O自縛！因此，存適度期望，就能善待生命，擺脫焦慮纏繞，讓生活變得更有意義。真正熱愛生命的人是無憂無慮的。并通過現(xiàn)在的奮斗來創(chuàng)造光輝的未來，并且善于安排確實可行的計劃來作為成功的保障。以上是對“心情低落，沒精神，焦慮，除了跟著電視劇的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！