黃褐斑的食療，黃褐斑的食療有哪些這個沒有確切的答案。一年四季都要注意防曬，特別是在夏季。外出時應做好防曬措施，盡量避免陽光直射，出門前半小時在暴露部位涂抹防曬霜。生活要有規律，盡量早睡早起。晨起一杯水，每日一便都能幫助排毒祛瘀、促進新陳代謝。多吃含維的果蔬，多喝水，保持體內充分的營養和水分，可以幫助排毒養顏、美白祛斑。

您好！黃褐斑的形成和人體的內分泌有關，一般食療是沒有功效的，目前激光治療黃褐斑是非常受歡迎的方法，其原理是利用高強度的光束，以特定的波長被皮膚中色素或組織所吸收，激光在納米級的時間里將沉積于皮膚的色素物質擊碎使其分解，并促進基底部皮膚的循環，降低治療對周圍皮膚的熱損傷作用，當色素顆粒漸漸被身體吸收，顏色也隨之變淡，經過幾次治療最后徹底消失。

你好，黃褐斑是內分泌失調、代謝廢物淤積體內的一種外在顯性表現。建議你可以口服維生素E，維生素C，逍遙丸，外用氫醌霜,曲酸霜，注意防曬，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物，保持心情舒暢。

30克杏仁與適量雞蛋清混合調勻，每晚睡前搽于面部有雀斑處，次日早晨用白酒洗掉對紫外線，務必作好防護、遮瑕之工作，選擇防曬、并還原美白肌膚，健全彈性組織之防護保養品避開風沙，粉塵及化合物多的環境。太冷、太熱、太潮的場所，對斑有不利影響。希望對你有幫助。

黃褐斑的食療，黃褐斑的食療有哪些這個沒有確切的答案。肌膚是否年輕，在于肌膚基沉積毒素的多少，因為它影響細胞新陳代謝。當人體機能衰退、環境污染、生活習慣、不當護膚等因素影響，使皮膚毛囊內聚集大量油脂，汗腺封閉，堵塞三大通道，造成肌膚基底層的毒素、黑色素、沉著物和垃圾無法分泌排出;長時間熬夜、睡眠不足、生活壓力過大、日常應酬的煙酒無度會造成皮膚細胞營養迅速流失，細胞再生能力減退，外部補充的營養無法被吸收。