建議選擇純植物的祛痘產品，如果含有化學成分比較多則不推薦使用。另外，飲食上不能吃辛辣刺激食物。

你好，痘痘大多數是有兩個原因形成的。一個是屬于油脂性皮膚，皮脂腺過于發達，皮脂分泌過旺，如果毛孔堵塞或其它原因導致的排油不暢，那么皮脂腺繼續分泌，皮質就會在毛囊中積累起來，突起形成痘痘，另一個原因就是體內激素分泌失衡，使皮膚長痘，激素分泌失衡也會間接造成皮質分泌過于旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況。建議，注意自己的生活習慣，戒煙戒酒，飲食規律，不要熬夜。食物以清淡為主，少吃高脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果、多飲開水，這樣堅持一段時間后體內激素分泌會趨于正常。經常便秘者可用綠豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖調和，每日分兩次服可緩解。祛印方法，維生素E用針扎破,涂在患處,用手搓1分鐘,每天早晨用溫水洗臉里面適當加一些白醋，多喝水,多吃新鮮蔬菜水果。希望我的建議對您有幫助。