您好，輕度脂肪肝，是指由于各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。脂肪肝的臨床表現多樣，病人多無自覺癥狀，而多數患者較胖，故更難發現輕微的自覺癥狀。輕度脂肪肝有的僅有疲乏感，建議：對于脂肪肝人群，良好的日常習慣也非常重要。平時飲食宜清淡，多鍛煉，限制煙酒等。還可以適當選擇飲用有保肝護肝作用的中藥茶飲。中重度脂肪肝有類似慢性肝炎的表現，可有食欲不振、疲倦乏力、腹脹、噯氣、惡心、嘔吐、體重減輕、肝區或右上腹脹滿隱痛等感覺。

脂肪肝引起脂肪肝的原因大多是營養分過多，體形肥胖，肝臟的細胞很多油脂，這些脂肪嚴重地影響到肝功能的運轉導致肝細胞損害壞死；要降脂減肥，清淡飲食，積極參加鍛煉，以及多運動，不喝酒，少吃或不吃動物油，控制飯量，最好檢查有無乙肝和丙肝或肝硬化的發生？沒肝病就好，有肝病就不是隨便找個醫生就能醫好的，要找到有經驗專職專業性的醫生診治才能達到最好的療效。

彌漫性脂肪肝是肝臟的脂肪變程度比較嚴重，對于肝功能的損傷是比較大的，輕度的脂肪肝一般通過飲食的調節和鍛煉可以恢復到正常的水平。