你好。皰疹，主要分為兩種，一是指皮膚表面出現的黃白色或半透明的小水皰，常成片出現，里面充滿液體；二是指一種皮膚病，病毒導致，癥狀是局部先發癢，然后出現水泡狀的隆起，內含透明的液體，有微痛無環鳥苷（ACV）是一種開鏈嘌呤核苷，能抑制病毒脫氧核糖核酸合成，對治療此疾病療效非常好。

1、避免搔抓：搔抓往往是病情惡化以及發生并發癥的主因，所以盡可能減少搔抓是相當重要的，2、手腳保養盡可能手部少碰水和清潔劑，腳部要保持通風涼爽，并且多擦乳霜。如此不但能減低癢感，還能避免發生慢性濕疹或霉菌感染的并發癥。3、局部類固醇藥膏：在劇癢的狀況下，靠單純的保養要減低癢感相當圈難，這時候需要局部類固醇藥膏采減少癢感并且控制病情。4、壓力的控制：-壓力的控制對緩和病情、減少復發，有很大的幫助。5、低金屬飲食：根據統計，此種方法對于合并金屬過敏體質的病人，具有高度療效?？傊?，好好自我保養是可以減輕汗皰疹的程度及發病次數，但如果癢感超過可以忍耐的程度或是病情持續惡化，不要忘了盡速就醫。

汗皰疹，建議你去當地醫院皮膚科就診，可以口服西替利嗪或者氯雷他定，外用奧能或者艾洛松。建議飲食少吃魚蝦牛奶等蛋白含量比較高的食物，少沾肥皂水洗衣粉水，祝你健康。