患者你好,根據你的敘述,建議還是去醫院拍個CT,很有可能是由于患上了腰椎病引起的,平時一定要注意休息,不要做劇烈的運動,最好是睡硬板床在飲食上多吃些含鈣量高的食物。例如牛奶、蛋類、豆制品、蔬菜和水果等。祝您健康。

您好，根據你說的情況腰間盤突出，最好是去醫院做個檢查，一般醫院會用理療、推拿、針灸等治療手段來緩解肌肉的緊張和痙攣。嚴重的可以考慮手術治療。對于大多數患者而言，是由于長期的不合理站或坐姿勢所導致，也叫“姿勢性腰痛”。無論是預防，還是病后的康復，矯正姿勢，減小腰部曲度，保持腰部的挺拔姿勢都是非常重要的。

你好，腰椎間盤突出壓迫神經出現疼痛的癥狀應該積極治療，嚴重者會出現患肢麻木無力的癥狀。建議可以口服腰痛寧膠囊，布洛芬緩釋片和甲鈷銨片治療。平時睡覺睡硬板床，注意腰部保暖，少做彎腰動作，尤其不要彎腰抬重物。

你好；根據你的情況，這可能是由于椎間盤膨出及突出，壓迫脊神經的情況，導致局部的肢體麻木及疼痛的情況，并伴有局部的肢體活動時不適時的情況。在平是避免過度的勞累，同時并合理的休息，并避免腰部過度的負重，同時并給予局部的按摩及理療，以緩解局部的不適時的情況，在伴有不適時到醫院正規檢查，并對正治療。