您好，脂肪肝病人的飲食應(yīng)提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、甜食(包括含糖飲料)。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，以及高蛋白質(zhì)的瘦肉、河魚、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。肝臟脂肪聚集即生長了多余的脂肪會引發(fā)多種肝臟疾病。嚴(yán)格控制脂肪攝入量堅(jiān)持飲食清淡做消耗能量大的運(yùn)動定會消除脂肪肝。希望我的回答對你有幫助。

你好，脂肪肝，是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變。脂肪性肝病正嚴(yán)重威脅國人的健康，成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公認(rèn)為隱蔽性肝硬化的常見原因。

公司組織體育，被查出患有脂肪肝。你好，脂肪肝現(xiàn)在很流行于白領(lǐng)中，白領(lǐng)長期坐在辦公室，缺少體育鍛煉，脂肪肝就是缺少體育鍛煉，平時又吃的不注意引起的脂肪過多。

請對提問者病情認(rèn)真做出合理化分析,并針對提問者想得到的幫助，提供合理化指導(dǎo)意見。脂肪肝是指由于多種原因或疾病引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的代謝性病變。肝臟首先是一個消化器官。我們吃下去的食物，被消化成營養(yǎng)從小腸吸收后，經(jīng)過門靜脈運(yùn)送到肝臟。在肝臟中進(jìn)行一系列的生化代謝，組成我們?nèi)梭w所需要的蛋白質(zhì)、糖和脂肪，再經(jīng)過血液循環(huán)運(yùn)送到全身各處去。因此，把肝臟比喻成人體內(nèi)的一個“化工廠”。酒精、營養(yǎng)過剩、肥胖、糖尿病、營養(yǎng)不良、高血脂、肝炎、藥物等等都會引起脂肪肝。脂肪肝是會發(fā)展的，發(fā)展過程一般是由輕度-中度-重度-肝纖維化或肝硬化，您不必過于擔(dān)心，隨著現(xiàn)代醫(yī)學(xué)水平的提高，可以采取中藥藍(lán)韻甘舒膠囊保肝護(hù)肝，避免肝細(xì)胞繼續(xù)受損，早發(fā)現(xiàn)早治療，詳情請了解藍(lán)云甘舒lxp

你好，脂肪肝，是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變。成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公認(rèn)為隱蔽性肝硬化的常見原因。脂肪肝是一種常見的臨床現(xiàn)象，而非一種獨(dú)立的疾病。其臨床表現(xiàn)輕者無癥狀，重者病情兇猛。一般而言，脂肪肝屬可逆性疾病，早期診斷并及時治療?？苫謴?fù)正常。脂肪肝分為輕，中，重幾個情況，早期患者診斷后是可以康復(fù)和健康人一樣，疾病發(fā)展到后期最終結(jié)果是肝硬化，但是具體的要根據(jù)你的病情來分析。患者除積極治療，注意休息外，還應(yīng)配合飲食與藥物的調(diào)養(yǎng)。合理的營養(yǎng)有利于肝細(xì)胞的修復(fù)與再生，增強(qiáng)免疫功能，促進(jìn)肝臟功能的恢復(fù)。要多食新鮮的蔬菜、水果，以補(bǔ)充足夠的維生素和纖維素，也有助于促進(jìn)消化功能。低脂肪、低糖、高蛋白飲食（豆制品、雞肉、魚肉）。藥物的話，可用中藥五味子的體恒健養(yǎng)肝片來輔助進(jìn)行保肝治療，效果會更好。

你好,脂肪肝主要是肝內(nèi)脂肪堆積過多引起的,主要是應(yīng)該在飲食上多注意的,一定要以低脂,低膽固醇飲食為主,要清淡飲食.只是適量的體育鍛煉就可以了,也不要過重的鍛煉.同時還是要控制體重的.盡量避免服用藥物,過多的藥物反而會造成肝臟損害.因?yàn)槿魏嗡幬锒家ㄟ^肝臟代謝.都會或多或少加重肝臟損害.降脂的食品有：燕麥,小米等粗糧,黑芝麻,黑木耳,海帶,發(fā)萊以及菜花等綠色新鮮蔬菜.祝你健康!