你好，正常人的大便是1-2天一次，如果超過2天，那就是便秘，與喝水太少，吃了上火食品，痔瘡有關。建議多喝水，避免受涼，多吃蔬菜水果，忌吃上火食品，盡早治療痔瘡，可以口服便秘舒，整腸生治療。

你好，這種癥狀屬于習慣性便秘，與腸道的不適有很大的關系可以做一下腸道的詳細檢查，確診是否有異常的情況造成的，治療這種癥狀可以服用復方蘆薈膠囊或者用番瀉葉代茶飲也是有幫助的。

目前您的便秘主要跟平時的飲食和生活習慣不良有關的，一般跟腸道的蠕動功能減慢有關建議平時要注意多喝水，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，適當的吃一些粗糧，適當進行一些體育鍛煉，不能夠長時間的久坐或者久躺，同時可以服用一些通便的藥物

健康指導：你好！便秘是指排便頻率減少，一周內大便次數少于2～3次，或者2～3天才大便1次，糞便量少且干結。所謂便秘，從現代醫學角度來看，它不是一種具體的疾病，而是多種疾病的一個癥狀表現。　　便秘在程度上有輕有重，在時間上可以是暫時的，也可以是長久的。如超過6個月即為慢性便秘。由于引起便秘的原因很多，也很復雜。所以，一旦發生便秘，尤其是比較嚴重的、持續時間較長的便秘，這樣的患者應及時到醫院檢查，查找引起便秘的原因，以免延誤原發病的診治，并能及時、正確、有效地解決便秘的痛苦，切勿濫用瀉藥。

您好，您這種情況應該屬于習慣性便秘，建議您平時可適當使用開塞露，或是適當口服一些軟化大便的藥物，如酚酞片。建議您平時要多吃一些蔬菜水果，養成良好的排便習慣，還有就是最好每天都沖一杯蜜糖水喝。