骨盆恢復多長時間？我的寶寶現在2個多月了...
2016-01-13 18:43
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骨盆恢復多長時間？我的寶寶現在2個多月了，由于懷孕的時候吃了很多營養品，導致現在的身材很不好，比以前胖了不少，特別是骨盆變大了，很多以前的衣服都穿不上，特別苦惱，真想快點回復啊。。請問，我產后骨盆要多長時間才能恢復呢？
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回答2
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董寶平 主治醫師
北京市通州區新華醫院
二級
婦產科
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您好，這個沒有明確的標準，一般情況下帶一個月左右就可以了，但是如果想要身體恢復的更覺快一些，待時間長點也沒有關系的。另外，產后想要恢復身材還要多加運動，等身體恢復的差不多了，建議家長可以額瑜伽來矯正身材。切記，不可盲目的圖快捷采取一些有害身體的辦法。
2016-01-14 01:52
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回答1
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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產后骨盆移位是會慢慢恢復的，這個程度因人而異，但是最終也不可能達到未育時的標準，生產終歸對女性的一些線條是會產生改變的，至于產后身材恢復也不要急，不要盲目減肥，比較還得喂奶呢，可以先自己做做鍛煉，如瑜伽什么的。想骨盆恢復塊一點可以幫腰腹帶，能起到促進作用，還有飲食方面，少量多餐，低鹽底油，多運動，慢慢的就好了。
2016-01-13 22:05
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