健康指導：你好。這種情況建議你到醫院的肝膽外科就診，查一下肝功、肝炎指標等，根據檢查結果給予對癥治療。從營養學的角度來看，建議平時飲食要清淡些，少吃一些油膩、油炸類食物，少吃辣椒等辛辣刺激性食物，平時可以多吃點新鮮的水果和蔬菜，補充人體所需的維生素、纖維素、氨基酸等營養成分；平時可以加強體育鍛煉，比如跑步、游泳等活動，希望我的回復可以幫助你。

你好，肥胖也是引起轉氨酶升高的一種原因，同時很有可能是潛在的肝炎,還沒到發作期,暫時不傳染,但是患者一定要積極的到醫院做相應檢查，以確認具體原因，以避免病情惡化時才發現，那是已經晚了。如有疑問可與我進行在線交流或繼續追問我。

一般來說，肝臟有很強的代償能力，如果慢性肝炎干細胞沒有受損，或者受損不是很嚴重的話，有可能是沒有任何癥狀的。建議平時一定要注意身體，加強營養，多吃青菜水果，是哦出辛辣刺激性食物和藥物，適當鍛煉，保持好心情，規律作息，避免勞累。熬夜，一定不要抽煙喝酒，最好每半年做個肝功能檢查