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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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您好，最好的減肥的方法是運動減肥。建議，平時多吃蔬菜水果，不要吃太多油膩的食物，只要堅持慢慢的會實現(xiàn)的，您說的方法效果是不佳的。
2016-01-16 06:34
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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健康指導(dǎo)：你好，根據(jù)你描述的情況干荷葉比較偏寒性，如果胃不好的人最好不要吃，平時要注意飲食吃的清淡，晚上少吃淀粉類食物，還需要注意每天堅持半個小時以上的運動，幫助可以很好的燃燒脂肪，希望對你有幫助
2016-01-16 02:31
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