你好，你的情況考慮是經(jīng)前期綜合癥的問(wèn)題。經(jīng)前期緊張綜合征，與全內(nèi)雌激素/孕激素的比值升高有關(guān)，建議通過(guò)以下方式調(diào)理放松心情，不要對(duì)這幾天有畏難情緒，也許你不去刻意地想著它，它反而不會(huì)來(lái)打擾你。保持樂(lè)觀、自信的態(tài)度可幫助你應(yīng)付甚至預(yù)防出現(xiàn)一些不適的癥狀。少吃甜食，甜食會(huì)使人情緒不穩(wěn)，焦慮，所以不妨少吃甜食或不吃，而多喝水，多吃些新鮮水果。

病情分析：不知道您是否有嚴(yán)重痛經(jīng)的情況，如果沒(méi)有痛經(jīng)，那么您的上述癥狀多考慮和精神緊張心理因素有關(guān)。

一般月經(jīng)期無(wú)特殊癥狀。有些婦女可有下腹及腰骶部沉重下墜感覺(jué),個(gè)別可有膀胱刺激癥狀如尿頻,輕度神經(jīng)系統(tǒng)不穩(wěn)定癥狀如頭痛、失眠、精神抑制、易于激動(dòng),腸胃功能紊亂如惡心、嘔吐、便秘或腹瀉以及鼻粘膜出血等現(xiàn)象。在一般情況下,月經(jīng)來(lái)潮并不影響工作和學(xué)習(xí)。但不宜從事重體力勞動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng),應(yīng)避免洗冷水浴及下水田勞動(dòng),禁止性交,注意經(jīng)期衛(wèi)生。

你好，這是經(jīng)期綜合癥，這發(fā)病原因還不十分清楚，可能是月經(jīng)周期變化中，內(nèi)分泌平衡失調(diào)，引起植物神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂所致。最好注意休息。