乳腺增生患者要保證規律的生活，調整心戀，放松心情，經常參加體育鍛煉，但不要讓自己過于疲勞。保持乳房清潔，經常用溫水清洗，注意乳房腫塊的變化。可以常吃海帶、桔子、桔餅、牡蠣等具有行氣散結作用的食物，避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。40歲以上的乳腺增生患者應該每年去做一次專科檢查，必要時做B超、紅外線乳透或鉬靶照相檢查。

你好，在出現乳腺增生的時候，可以使用按摩法輔助治療，能夠有效地緩解病情。但是專家指出按摩時要注意按摩方位、力度、順序、次數，正確按摩才能起到真正的治療目的。平時生活也要放輕松，祝早日康復。

你好，乳腺增生一般是和體內雌激素水平偏高有關。癥狀不明顯的乳腺增生，一般不需要特殊治療，平時自己觸摸乳房，檢查下是否有硬塊。脹痛明顯的乳腺增生，可以服用些逍遙丸和維生素e，活血化淤作用。定期復查乳腺超聲。如觸摸有硬塊，則隨時就醫乳腺門診。

男性乳腺增生稱為男性乳房發育癥。好發于青春期前后及老年期，病理表現為腺管增生而無腺泡增生，一般可分為原發性和繼發性兩大類，通常以青春期男孩和老年男子為多，主要為內源性雌激素一過性升高或雄激素下降所致，常可自行消退，繼發性者常見于肝臟疾病，睪丸疾病，腎上腺疾病，甲狀腺疾病，糖尿病以及泌尿生殖系統或神經系統的腫瘤，前列腺疾病長期服用雌激素者，或其它疾病長期服用一些藥物，比如；利血平，雷米封，洋地黃，氯丙嗪等也會引起乳房發育，一般停藥后可消退。另外，兩性畸形，先天性睪丸發育不良，也會導致乳房肥大。

乳腺增生是女性最常見的乳房疾病,其發病率占乳腺疾病的首位.乳腺增生是指乳腺上皮和纖維組織增生,乳腺組織導管和乳小葉在結構上的退行性病變及進行性結締組織的生長,其發病原因主要是由于內分泌激素失調.最好是根據患者的身體情況和病情不斷地調整藥方或藥量,配合服用乳癖消,達到徹底康復的目的.祝你健康