長時(shí)間一直這樣的話，可能是因?yàn)檠g盤突出、腰椎骨質(zhì)增生等導(dǎo)致的神經(jīng)壓迫造成的。可以利用激光針刀松解術(shù)做一下微創(chuàng)治療，不開刀、無痛苦、治療時(shí)間短、治療效果好、費(fèi)用較低；能從根本上解除病灶點(diǎn)的粘連等產(chǎn)生的疼痛頑癥。平時(shí)不要經(jīng)常性的彎著腰，長時(shí)間的坐著或者站著的話，要注意適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，能起到一定的緩解作用。

你的問題，考慮是中醫(yī)的痹癥，風(fēng)寒濕三者雜至，合而為痹，閉阻經(jīng)絡(luò)，經(jīng)絡(luò)不通，引起的癥狀。我建議你吃獨(dú)活寄生湯加減治療：補(bǔ)肝腎、益氣血、祛風(fēng)濕、止痹痛。獨(dú)活、寄生、秦艽、熟地、白芍、桂枝、茯苓、杜仲炭、防風(fēng)、細(xì)辛、川芎、當(dāng)歸、牛膝、人參、甘草、三七、川烏、草烏、乳香、沒藥、追地風(fēng)、千年健。你找中醫(yī)，就用這些加減治療。