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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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問題分析:還要適當運動。最好中午后什么都不吃。意見建議:針灸。
2016-01-19 04:19
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回答1
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于學暉 藥師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
營養科
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你說的情況這樣的方法不是很好，對于身體的健康有一定的影響，這樣的飲食營養不是很充分，可以合理的早晨多吃一些，加一下面包雞蛋肉包子等，中午適當的主食或者喝一些湯，晚上盡量的少吃，只要堅持多運動忌生冷辣保證睡眠，合理的節食既可以健康減肥
2016-01-18 21:46
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