腰痛、坐骨神經痛怎么辦？
2016-01-19 00:30
點擊掃描二維碼更精彩
腰痛、坐骨神經痛怎么辦？想得到怎樣的幫助：？我以前的身體狀況一直挺好的，可是最近不是很好，尤其是坐久了，就有點腰痛，但是坐骨神經不痛，經過，一年的治療，沒有好轉，但是現在情況有加重了，坐骨神經也痛了。。請問，腰痛，坐骨神經痛怎么辦？
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
-
您好，1、左右擺腿。站立位,雙手扶墻,輪流向左右方向擺腿,擺動時足部不觸地面。2、交替直腿上抬運動。仰臥位,輪流將在、右腿伸直后抬起,經常鍛煉可逐漸提高抬舉角度。
2016-01-19 06:55
-
類似問題
其他網友提過類似問題，你可能感興趣
