你好，你的情況屬于腰椎間盤突出癥引起的癥狀，一般會引起腰背部疼痛以及下肢麻木和刺痛等癥狀的，你的情況需要積極治療的你的情況我就要首先就要注意休息，清淡溫熱易消化飲食很重要的，建議你積極臥床休息4周時間的，服用腰痛寧膠囊和西樂葆膠囊治療，效果佳的，不要負重的，祝你健康

腰椎間盤膨出、腰椎間盤突出等不適導致的椎管狹窄，可以利用椎間孔鏡技術做一下微創治療，椎間孔鏡通過在椎間孔安全三角區、椎間盤纖維環之外，徹底清除突出或脫垂的髓核和增生的骨質來解除對神經根的壓力，消除由于對神經壓迫造成的疼痛。

腰椎間盤突出主要是由于腎氣虧損、筋脈不通、經絡瘀阻所致，一般藥物很難根治。常規的治療方法諸如手術、封閉、牽引、理療、紅外線、推拿、按摩、針灸以及手法復位等沒有確切療效，有的治療方法有可能導致加重病情，甚至殘廢。中醫中藥長期臨床實踐有許多非常有效的獨到治療方法，建議你采用傳統中藥穿山龍、赤芍、白芍、三七、桃仁、川地龍干、穿山甲、威靈仙、鶴虱、利筋藤、桑寄生、劉寄奴、伸筋草、千年健、木瓜、杜仲、補骨脂、菟絲子、杞子、熟地、懷牛膝、狗脊、鎖陽、和尚頭、羊藿葉、骨碎補、制川烏、制附子、香附、郁金、正晉芪、鹿含草等配合治療，見效快，療效確切，許多患者治愈后不會復發。這些藥物配合使用可以滋補肝腎、填精補髓、強筋壯骨、通經活絡、消腫定痛，標本兼治，從而達到徹底根治的目的。

您好，這種情況除了考慮腰椎疾病外，還要注意有無下肢靜脈血栓形成！根據您的描述，建議就診行下肢靜脈彩超檢查，祝您身體健康！

腰椎間盤突出的話，單純的運用藥物治療加食療的話，效果不會很好的，最好是積極睡硬板床，積極牽引治療.多活動腰部，都可以有效好轉的，嚴重的話，最好是選擇手術治療。