你好，這種情況是不能盲目的，最好在當地醫生的指導下找出病因，對癥治療

這種情況建議到正規醫院就診檢查，根據具體情況采取相應的治療。

你好，這個和你抽煙的習慣和體型有關。呼吸道癥狀明顯了。生命危險就不會有，但要抽時間檢查下呼吸道和心臟。特別是心臟。肥胖的人注意三高。清淡飲食，有意識的減下肥醫生詢問：有沒有量過血壓？

人在睡覺時，突然感到仿佛有千斤重物壓身朦朦朧朧的喘不過氣來，似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想動動不了，人們感到不解和恐怖，就好像有個透明的東西壓在身上，再加上配合夢境，就被給了個“形象”的名字——鬼壓身。其實，這在醫學上叫“夢魘”　　同做夢一樣，夢魘也是一種生理現象。當人做夢突然驚醒時，大腦的一部分神經中樞已經醒了，但是支配肌肉的神經中樞還未完全醒來，所以雖然有不舒服的感覺卻動彈不得，這時，如果有人叫醒他，或推他一把，夢魘就會立即消失。　　其實這種現象十分普遍。比如，我們剛醒過來時不可能把拳頭完全拳起來；有許多人在醒來后還要再緩幾分鐘，這都是中樞神經不同步工作的原因。原因和解決方法　　1.緣于仰睡，如果晚上側身睡則發生機率少。　　2.緣于精神緊張，平時精神放松，晚上則不會。　　3.有足夠的休息在鬼壓床后，身體外部唯一我發現“能動”的就是“嘴皮”（不是讓你說話當然當時也說不出話）　　利用嘴皮上下吸動（就像親嘴發出聲音那樣，或是像喂小雞用嘴皮發出聲音一樣）利用發出的聲音，讓自己的耳朵聽，到那么就成功了。你就可以馬上醒來，也就是迅速解決“鬼壓床”了。