你好，腸胃炎在醫師指導下服藥的同時還要注意飲食，才能防止復發，建議平時注意飲食衛生，不吃剩飯、剩菜，不喝生水，吃水果要洗凈，要注意忌食辛辣，不吃蔥姜蒜等刺激性的食物，不吃寒冷食物，戒煙酒，避免暴飲暴食，少吃油膩食物，注意腹部保暖，注意增減衣服，避免腹部著涼。

你好,你的情況是脾胃濕熱導致清氣不能上升，濁氣不能下降引起的嘔吐，一般藥物很難根治，常規治療方法只能緩解癥狀不能根治.建議你用傳統中藥黑礬,黑棗,核桃仁,梔子,當歸,砂仁,厚樸,三棱,穿山甲,寸曲,麥芽,上甲,下甲,紅花,海南沉,鐵膽粉,蜂膠,蜂蜜,蜂蠟治療可以快速治愈,這些中藥配合使用可以徹底清除脾胃濕熱,蕩滌胃腸濁氣,快速修復胃粘膜,從而達到徹底治愈的目的

一、每日進餐定時定量不過飽；若有條件，最好少量多餐，每天5-7餐。　　二、避免機械性和化學性刺激過強食物，機械性刺激增加對粘膜損傷，破壞胃粘膜屏障，如粗糧、芹菜、韭菜、雪菜、竹筍及干果類等；化學性刺激會增加胃酸分泌，刺激胃粘膜，如咖啡、濃茶、烈酒、濃肉湯等。　　三、禁忌易產酸食物，如地瓜、土豆、過甜點心及糖醋食品等；易產氣食物，如生蔥、生蒜、生蘿卜、蒜油、洋蔥等；生冷食物，如大量冷飲、冷拌菜等；堅硬的食物，如臘肉、火腿、香腸、蚌肉等；強烈的調味品，如胡椒粉、咖喱粉、芥末、辣椒油等。　　四、選擇營養價值高，細軟易消化的平衡膳食，如牛奶、雞蛋、豆漿、魚、瘦肉等

飲食調理腸胃要注意以下幾點1、不能暴飲暴食，胃口大的人害怕肚子餓的人可以少食多餐;2、不能吃過熱或過冰冷的食物，特別是火鍋、冰激凌、冰鎮飲料之類的;3、不要抽煙、喝酒，特別是喝酒，對腸胃、肝臟及其不好;4、不要吃太辣、或是過于刺激的食物，像是辣椒、大蒜等;5、不要吃難以消化的食物，會增加胃腸的負擔，讓胃腸疾病更加嚴重，像是韭菜、玉米等食物;6、少吃油膩的食物。

得了腸胃炎的患者，飲食都要非常注意。1、飲水療法水作為人體的六大營養要素之一，對人體健康有特殊功能。它既是營養物質傳送的媒介，又參與人體新陳代謝。堅持每天晨起空腹飲上一大杯，有條件了飯后可躺10分鐘，效果更好，既充分起到“內洗滌”的作用，又刺激腸道，促進及時排便。2、飲食有節日常飲食定時定量，饑飽適當，一般食以七至八分飽為度。“凡食之道，無饑無飽，是之謂五臟之葆。”我嚴格遵循之，故無論菜肴好壞，吃得差不多時就停下來，養成不偏食、不嗜食習慣。