你好朋友這樣的情況適當(dāng)?shù)暮仁强梢缘?你放心吧朋友

根據(jù)你的信息，蜂蜜水最好是在早上和晚上各喝一杯，但是不要過甜，最好是溫水否則容易破換蜂蜜的營養(yǎng)價值。建議適當(dāng)控制飲食，不要暴飲暴食，培養(yǎng)細(xì)嚼慢咽的飲食習(xí)慣，飲食要清淡，多喝水，多吃蔬菜水果，如蘋果，香蕉，菠菜，冬瓜，苦瓜，獼猴桃等，不要吃甜食和宵夜，避免喝碳酸飲料，飯后堅持每天快走30分鐘以上，堅持每天做些有氧運動，如慢跑、爬樓梯、騎自行車等。

您好我認(rèn)為有可能增加身體負(fù)擔(dān),使血糖升高.建議您適當(dāng)喝些蜂蜜是可以的.

根據(jù)你的情況，你可以適量飲用。但是在血糖正常范圍內(nèi)才可以考慮。建議清淡飲食，少吃甜食。注意運動，少吃肥膩食物，控制體重。

你好，適當(dāng)喝的話一般來說不會使你血糖升高的，不過肥胖得人最好平時少吃甜食。因為甜的東西容易使人發(fā)胖的。建議，適量喝，另外可以平時多吃新鮮水果和蔬菜，這個不會導(dǎo)致肥胖的。希望對你有所幫助。