你偶爾痛經還是可以積極調理看看，經期受涼，食用過量冰凍食品，飲食過少或節食減肥，強烈或長時間精神刺激等客觀因素都是會影響。建議注意保暖，吃點中藥活血化瘀的，適當的使用熱水袋熱敷，都是可以緩解的，嚴重的話及時到醫院就診。飲食上少吃一些刺激性大的食物如辣椒、酸菜、油炸、煙酒等或者是涼性的食物如冰棍，雪糕，過于劇烈的運動都是不允許的。

痛經的原因非常復雜,建議你還是應該到醫院去看看醫生,常見的是婦科炎癥和子宮腺肌癥,檢查清楚后才能有針對性的處理.建議使用元胡止痛片或者痛經丸進行治療較好,不要使用生冷食物和油膩食物,要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,積極鍛煉身體增加機體抵抗力。

你好，引起痛經的原因很多，一是著涼或食用生冷食物和涼的水飲料。二是婦科病癥導致的，由于子宮內膜合成的前列腺素過高，引起子宮異常收縮而發生的。子宮內膜異位癥，子宮腺肌癥、子宮肌瘤以及盆腔炎等一些婦科疾病和凄涼也可導致痛經，醫院檢查確定哪種情況導致的痛經后再針對性治療。經期最主要的是注意保暖，禁食辛辣生冷食物，不要勞累。每月在月經來潮時可以飲用熱的紅糖水可得到緩解

痛經的治療的非常復雜,建議你還是應該去看看醫生,常見的是婦科炎癥和子宮腺肌癥,檢查清楚后才能有針對性的處理.而且一定注意月經期不要同房和洗澡,避免接觸冷水和洗冷水腳,避免吃辛辣生冷食物.可以試試紅糖水,紅糖性溫.有溫里的作用,可以疏通筋脈,幫助月經排除的作用.

痛經的原因是由于子宮內膜合成的前列腺素過高，引起子宮異常收縮而發生的。引起痛經的原因很多:如過食生冷刺激性食物，還有一些婦科疾病如子宮內膜異位癥，子宮腺肌癥、子宮肌瘤以及盆腔炎等，也可以加重痛經的癥狀需要到醫院檢查確診，然后再考慮治療問題，切勿盲目用藥。另外一定注意月經期不要洗澡,避免接觸冷水和洗冷水腳,避免吃辛辣生冷食物.可以試試紅糖水,紅糖性溫.有溫里的作用,可以疏通筋脈,幫助月經排除的作用.