你好患者，股骨頭壞死和肩周炎很相似都是骨節中潤滑液干枯都是風寒風濕或外傷引起的按摩針灸拔罐加敷藥內服去寒活血堅骨的一定會好一次見效。希望我的回答能幫助到您祝您健康

股骨頭壞死常見的慢性酒精中毒或使用糖皮質激素引起的骨壞死，還有髖關節外傷引起，病因治療是終止病變進展，使之有可能進入良性轉歸的軌道上的關鍵。減少負重，行走，降低股骨頭負重區的載荷，避免減弱的骨組織發生顯微骨折，塌陷，戒煙戒酒，終止糖皮質激素藥物

問題分析:保守治療退行性腰椎病的目的在于減輕和消除疼痛，防止復發，改善和恢復腰椎的運動功能。常見方法有：體療、理療、推拿按摩、針灸、牽引、藥物、封閉、支具等方法。北京307醫院骨科劉耀升(1)體療：適于早期，骨關節改變不大的患者，對慢性疼痛效果好。急性疼痛重時應停止或減輕活動量。　(2)理療：其種類較多，可根據病情、設備條件等合理選用如電興奮、紅外線、超短波、超聲波、離子導入等方法。　(3)推拿按摩：此法較受患者歡迎，可緩解肌肉痙攣，改善局部循環，促進功能恢復。　(4)針灸：適用于腰肌緊張、疼痛局限者，可起到通經活絡止痛的作用，同時可配合拔罐治療。　(5)牽引：可使椎盤內壓減少，小關節間摩擦減少，緩解肌肉痙攣。可在醫院或家中進行。　(6)藥物：常用的中、西藥物種類較多，西藥有布洛芬、扶他林等。中藥有、千山活血膏、虎力散等，肌注腺苷鈷胺注射液1.5mg1/日可在醫生指導下，根據病情選用。意見建議:北京解放軍307醫院骨科手術住院預約電話ww.guke307.com/