孕婦日常應注意合理飲食，膳食內容均衡多樣，不可過量。如果已經明顯發胖，孕婦一日三餐即可，不必額外加餐，避免吃甜食。但切勿節食，否則會影響胎兒的生長發育。

到了懷孕晚期，孕婦體重增加的速度應該較中期稍慢，一般每月約增加1千克。如果孕婦體重猛增，每周體重增加超過500克，出現肥胖的現象，通常是由于脂肪攝取過多造成的。過多攝取脂肪、蛋白質，會使維生素和礦物質相對不足，出現牙齦出血、骨質軟化、貧血等癥狀。此外，孕婦肥胖還會合并妊娠高血壓綜合癥、巨大兒、難產等。推薦文章：肥胖孕婦的飲食安排所以，孕婦日常應注意合理飲食，膳食內容均衡多樣，不可過量。如果已經明顯發胖，孕婦一日三餐即可，不必額外加餐，避免吃甜食。但切勿節食，否則會影響胎兒的生長發育。以上是對“孕婦肥胖怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

定期做產前檢查,發現問題,及早治療.

懷寶寶的時候體重增加的情況是正常的，希望能夠幫到您。。。懷寶寶的時候體重增加的情況是正常的，希望能夠幫到您。。。

自己調控飲食,補充各種營養,不要挑食,這樣對胎兒不好的,平時也要注意休息.