你好，記憶可分為短期記憶、中期記憶和長期記憶。短期記憶的實質是大腦的即時生理生化反應的重復，而中期和長期的記憶則是大腦細胞內發生了結構改變，建立了固定聯系。記憶需要不斷復習才能鞏固的道理就可以從物質和技巧兩方面著手掌握增強記憶力的訣竅了。物質方面，要多吃有利記憶的食品，如富有含鋅、磷酯、某些不飽和脂肪酸的芹菜、核桃、芝麻、瘦肉等。提高記憶力的方法：1.課堂上要專心聽講、思考吸收，取得較深的短期記憶。下課后當天復習；過幾天當記憶開始淡漠時再鞏固一次并加以條理化。"學而時習之，不亦樂乎"，以后每隔一兩個月復習一次。這樣就可以把短期記憶變成中長期記憶，花最少的時間取得最佳的記憶效果。2.復習要記憶的功課最好在早晨或夜里的安靜環境中進行。晚上6-10點和早晨6-8點是記憶功能最佳時候。同時要專心，不要被其它干擾或打斷。切忌一邊聽音樂一邊背書。這是因為大腦工作時只允許一個中樞于興奮狀態，如果同時有幾個興奮點，必定會心不在焉或三心二意，結果大大降低記憶效果。3.記東西時要舒心不要緊張。緊張時去甲腎上腺素分泌增加，它是損害精神集中功能和記憶力的大敵。反之，在寬松環境中，垂體后葉分泌加壓素，它對增強記憶功能大有好處。4.可以編一些順口溜將知識條理化、提綱化，使知識形成記憶的系統和網絡，這樣便可通過聯想來增加記憶效果。

你好這個是可以做多鍛煉寶寶的認字練習就可以的！再就是可以做注意營養的補充，口服賴氨肌醇維生素B12口服液和小施爾康做對癥補充治療就可以的！愿我的回答能給你帶來幫助！

你好，根據你的描述，還是根據寶寶，隨其自然的好建議，每個寶寶發育都不一樣的，刻意去反而會影響寶寶的發育，

記憶力減退；考慮是腦供血不足，建議服用養血清腦顆粒和西比靈膠囊看看?？梢远喑院颂摇⒅ヂ?、桂圓（補心）、天麻、蓮子等等，不能壓力太大、焦慮不安的情緒，對大腦不利。多進行體育鍛煉，可以提高大腦的供氧量。注意補充睡眠，

你好。孩子出現這種情況，只要不是營養不良引起的就無妨，孩子學習記憶不好，多是由于精力不集中，對學習不感興趣建議你還是培養孩子的學習興趣，讓她養成良好的生活學習規律