在醫(yī)院的時候醫(yī)生沒有跟你交代清楚嗎，過了急性期后應該做些小范圍的活動，建議你先不要急著下地。多在床上被動活動你的腳踝，等到穩(wěn)定后。慢慢試著下床行走，不過不要太用力。以防病情復發(fā)。石膏建議你還是保留著，這種情況一般要三個月到半年才能完全康復的。希望我的回答對你有幫助。

你要慢慢來，這種事不能急的，你先躺在床上練習活動各個關節(jié)

不可以的，二十天后才可以的，目前可以吃一點活血化淤、止疼藥物的，要注意休息，平時多吃有營養(yǎng)的食物來促進恢復的。

建議您注意休息、適當做功能鍛煉，不要做劇烈運動，可以局部理療按摩、紅外線烤燈熱敷等，可以口服紅藥、接骨丹、黃瓜籽粉等以促進骨折的愈合，多進食含鈣質高的食物如骨頭湯、鈣片、牛奶等。

在醫(yī)院的時候醫(yī)生沒有跟你交代清楚嗎，過了急性期后應該做些小范圍的活動，建議你先不要急著下地。多在床上被動活動你的腳踝，等到穩(wěn)定后。慢慢試著下床行走，不過不要太用力。以防病情復發(fā)。石膏建議你還是保留著，這種情況一般要三個月到半年才能完全康復的。希望我的回答對你有幫助。