指甲凹凸不平，一般是由于體內缺乏一些微量元素引起的，比如缺鈣，缺鐵缺鋅，都會在指甲上出現癥狀。建議患者做個微量元素相關的檢查，看一下缺什么，到時候根據檢測結果，通過藥物方法補充微量元素，在加強飲食營養，一般經過正確的治療，很快就可以緩解病情。

指甲凹凸不平是缺鋅的表現，葡萄糖酸鋅是最快捷的補充方法了。飲食一定要均衡，可以適當的吃一些補充維生素的藥物。

指甲是保護指尖表面的角質物，是由一層角質素所構成的，這種看是微不足道的皮膚附屬物卻蘊藏著許多玄機。指甲的形狀：指甲呈半圓形，則是腎功能不佳；指甲呈筒形，表明有癌癥的預兆；指甲末端呈直線形，則是淋巴體質或器官無抵抗力的體現；指甲呈扁平形，則是頸部淋巴腺或咽喉有病變；指甲呈扇形（正面觀察），則是腦有軟化的傾向；小的指甲或萎縮的指甲則是知覺過敏，營養不良、體弱的表征；指甲類似云母，則表明體內有寄生蟲。指甲中有白斑：缺乏硅和鈣，如果還伴有慢性便秘，則是體內有寄生蟲繁殖，要加以注意。有紅色或黑色斑點：腦部血液循環有障礙，應加倍留意以防引起中風，這些情況出現時，我們可以按摩手指上的井穴加以防治。凹橫紋：體內可能有寄生蟲，如還伴有鼻子癢，則是體內缺鈣的征兆，應及時補鈣；出現橫皺紋：消化系統有不良變化，如果是中央有橫紋則說明三個月前得過胃或腸等疾??；出現縱紋：新陳代謝功能不良；中央部分隆起：是機體提出警告，呼吸系統有異常，如果凸起特別明顯就表明肝臟有毛??；指尖邊緣指甲有凹陷：這是動脈硬化或是癌癥的前兆；如果指尖指甲`深陷入肉，則表明我們的肝已受損；出現凹陷的手指不同亦代表身體出現的問題有所不同：大拇指甲凹陷：精力缺乏；食指指甲凹陷：皮膚發疹瘙癢；中指指甲凹陷：體內尿酸過多、肌肉酸痛；無名指指甲凹陷：有眼疾，兼有呼吸系統有異常變化；小指指甲有凹陷：咽喉有變異，神經系統有不良變化，膽功能欠佳。指甲既能預告身體的健康狀況，又能保護手指，也是我們與人對坐時僅次于臉部的焦點，那我們該怎樣保養它，使它更迷人和給人更大的信心呢？首先從飲食習慣上，我們可食用含高蛋白質、鐵、鈣、維生素k、維生素B族、碘質的食物從而使指甲更健康。。

指甲指甲的狀況與多種內臟的疾病相關。美國馬里蘭大學家庭醫學中心的華德高華列夫斯基博士，在其專門研究指甲診斷法的著作中指出，人類的雙手和指甲，是一個精確度頗高的天然的健康測量儀。如果懂得觀察和判斷的話，指甲將及時地將身體是否健康的信息透露給你。下面是幾種比較簡單容易掌握的指甲診斷法：（1）在陽光或強光之下觀察十指指甲，使指甲在光照之下上下移動，如果指甲表面對強光做出閃耀的反射，則提示機體健康狀況良好，體內各器官的功能也正常。（2）健康人的指甲呈粉紅色。如果指甲表面出現棕色縱紋，由指甲尖向指甲根部垂落，那表示可能已患上發炎性的腸道疾??；指甲表面出現白色橫紋，可能預示肝臟有?。蝗羰亲攸S色線紋橫過指甲尖部位，則是腎臟有病的警告。不過這些癥候應當是同時出現在十只手指甲上才有參考意義。（3）指甲上如果出現輕微的內陷坑紋，可能是干癬病的早期癥候。（4）指甲頂端及指甲尖部位向橫擴展，醫學上稱為“杵狀指”，是肺部有慢性疾病的征象。多種內臟方面的病變也可能出現這種變化。（5）指甲向里凹陷稱為“匙狀指”，是糖尿病、貧血和營養不良等病的表現。也有人研究認為，五個手指的指甲與某些內臟的疾病有對應關系，原因是五臟六腑與五指有某種對應關系。比如其他指甲正常而只有大拇指指甲生得較為粗劣，且色澤灰暗時，其人有在腦部、泌尿生殖系統方面患病的傾向。食指指甲粗劣硬脆，且色澤灰黃或青暗時，易患肝膽方面或神經系統方面的疾患。中指指甲異常，色澤不佳和偏曲瘦小，其人有心臟或血液循環系統方面的疾患。無名指與盤骨和生殖系統的強弱有關，因此該指甲異常可預示盤骨或生殖系統出了故障。至于小指指甲，若其他指甲正常唯有該指甲外形或色澤較差，則可能提示消化系統功能較差。根據中醫手診原理,手指甲根部白色月牙部分叫半月痕.是人體精力是否充沛的刻度表,精力越充沛半月痕越白,面積也越大.一般年輕人大拇指的半月痕是指甲的1/5,邊緣清晰.十個手指只要有八個手指有半月痕,就表示精力充沛,如小手指也有半月痕表示精力相當旺盛,如半月痕減少可以補充蛋白質和黑色食品,如黑米,黑木耳等.盡量保持身力旺盛要適當鍛煉.怎樣以指甲測健康看指甲測定一個人的健康情況，這是不唯心的。一個人必須營養好，指甲才能正常生長，否則就會出現一些異常的現象，醫生們往往能以此診斷出重要的疾病。下面介紹幾種指甲反常的現象：1．杵狀膨大：指甲顯著地向上拱起，而且圍繞手指變曲。指甲杵狀膨大可能表示患有氣腫、結核病、心臟血管病、潰瘍性結腸炎或肝硬化。2．藍新月：指甲根部的新月形白痕若有一層藍暈，表示可能有下列病癥中的任何一種：血液循環受阻、心臟病、雷諾氏征狀、手指和腳趾的血管痙攣，通常是由于曾受冷凍所致。但有時也與類風濕關節炎或自身免疫的疾病紅斑狼瘡有關。3．匙狀甲：指甲中間下陷，整片指甲變成平坦或匙狀。這種指甲與鐵質不足性貧血病、梅毒、甲狀腺障礙，風濕熱等有關。4．林賽氏指甲：指甲近甲尖的一半呈粉紅色或褐色，近甲狀表現的一半呈白色，這種指甲又名兩截甲，可能是慢性腎衰竭的一個跡象。5．博氏線：指甲上出現橫溝，是表示營養不良或得了某種會暫時影響指甲生長的嚴重病癥，如麻疹、肋腺炎、心臟病突發。6．泰利氏指甲：指甲下面的皮膚大部分變成了白色，只剩下近指甲尖處的一小部分仍然呈現正常的粉紅色。這可能表示肝臟硬化。7．黃甲征候簇：指甲生長速度減慢，而且變得厚和硬；呈黃色或綠色，成因包括慢性呼吸疾病、甲狀腺病或淋巴病等。8．出血：指甲上如果出現這些縱向紅紋，是表示微血管出血，如果多條這種血線出現，可能預示患了慢性高血壓、牛皮癬或一種名叫亞急性細菌性心內膜炎的致命感染。9．不規則凹點：很多牛皮癬病人有此現象。10．成行的凹點：指甲的表面變成如打銅師傅捶成的銅器表面，有時是因為患了簇狀禿發癥所致。這是一種醫學界還不甚了解的身體免疫病，會造成頭發部分或全部脫落。11．褐斑或黑斑：這種色斑，特別是那種指甲擴展到周圍的手指組織的，可能是表示患了黑色瘤。它們也許是單一的一大塊，也可能是一堆小斑點，最常見的出現地方是拇指和大腳指。指甲上有豎紋通常有兩種情況：甲紋嵴甲板薄而脆，有縱行嵴狀突起，遠端常破裂和分導駁因營養不良所致，也可見了于扁平苔蘚，斑禿等疾病的患者。甲縱溝典型的為甲板中央有一縱嵴，嵴頂凹陷為淺溝，也可以無嵴而呈顯著溝紋，常因甲基質受損所致，

你好，根據你的敘述,是指甲有凹凸不平是怎么回事這種情況有可能是貧血引起的，也不排除有缺鈣引起的可能，最好是完善檢查，確診后再治療，祝您健康。

指甲是一片角質結構，由多層連接牢固的角化細胞構成，細胞內充滿角蛋白絲，所以富含蛋白質和鈣的食物是保持健康、光滑、亮澤指甲的基本要素，此外，鋅、鉀和鐵以及維生素A和維生素B也對指甲的生長非常重要，因此指甲可以反映人體的營養狀況。如果維生素、鈣質等營養成分攝入不足，就會出現指甲表面不光滑，凹凸不平，沒有光澤的現象。指甲凹凸不平是因為缺鈣和鋅,平時注意飲食,也可以吃些藥品補一下,上面有黑線可以平時多吃一些含鐵和紅色的食品調理下,不是什么大的毛病,也可以用復方酮康唑軟膏它主治皮膚感染外用涂于患處早晚一次涂在指甲縫中,這個方法是一個醫生說的,好使.