高血壓和高血脂適合吃松子嗎吃多少為宜
我丈夫今年48歲,在2000年得腦出血,經治療已經痊愈,但是血壓總是不正常,高壓在120至130低壓在90至100,有時正常但壓差很小,最近他在網上看吃松子和杏仁對他的心腦血管病有好處,他就開始吃,有時吃的很多我很擔心,請您幫助。
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回答5
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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你好,根據你的描述,松子是堅果,是高脂食品,你愛人不宜多吃。建議進食適量堅果是有好處的,但是不要太多,每天幾十克就夠了,你限制他一下。醫生詢問:
2016-01-25 10:41
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回答4
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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你好:根據你的描述,患者目前診斷為高血壓已經明確,既往曾患腦出血,已經康復,現在想咨詢進食大量松子和杏仁是否會對身體造成不良影響;一般來說,高血壓的患者,都伴有不同程度的血脂代謝紊亂,所以血脂普遍偏高,而松子、杏仁之類的堅果中,油脂含量較高,所以大量進食有可能導致血脂升高,對身體的健康是不利的。關于進一步的治療意見,建議定時復查血脂血糖等指標,若是血脂仍高,則要注意以下幾點:1、適當進行體育運動;2、飲食中減少脂肪含量高的食物的攝入,如油炸食品、肥肉、堅果類食物等;3、改善不良的生活行為方式,比如戒煙戒酒等;4、可酌情服用降脂類藥物,配合降脂治療。醫生詢問:還有沒有其他不明白的地方?歡迎有問題隨時前來咨詢。以上是對“高血壓和高血脂適合吃松子嗎吃多少為宜”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
2016-01-25 05:33
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回答3
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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以動脈血壓升高頭暈、頭痛、耳鳴、失眠、心悸、多汗、口干、頸項板緊等臨床癥狀。為主要表現的一種獨立疾病,能引起動脈、腦、心和腎臟等器官的損害。有頭暈、頭痛、耳鳴、失眠、心悸、多汗、口干、頸項板緊等臨床癥狀。80/120mmHg是正常血壓值。您好:注意休息,睡眠充足,控制飲食,減輕體重,限制鈉鹽攝入。忌煙酒、忌情緒過激,忌隨意停藥,忌長期食用高膽固醇食物,忌食各種蛋黃。堅果類富含較多的植物蛋白與維生素E,維生素E是一種強力抗氧化劑,有助于預防大腦衰老。食物療法是需要持之以恒,每天有一把就夠了。祝您健康。
2016-01-25 03:31
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回答2
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,看他的是如果是腦血管的病變,不建議多吃這些熱量很高的東西。雖然主要是不飽和脂肪酸,但是也不能無限的,一般每天不超過十克醫生詢問:
2016-01-24 22:04
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回答1
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,鑒于你所說情況,對于低壓高于90,或是高壓高于140屬于高血壓對于高血壓需要注意飲食低鹽低脂,對于松子含油脂較多不建議多吃的
2016-01-24 21:33
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