你好，脂肪肝是過度飲食引起的。脂肪肝的治療比較簡(jiǎn)單，少吃油膩食物，清淡飲食，一般半年后，會(huì)緩解。

注意飲食結(jié)構(gòu)。特別是油炸食品和高脂肪食品，另外就是不能飲酒。

1,你好，脂肪肝是可逆性疾病，只是發(fā)現(xiàn)得早，并且積極的治療或是平時(shí)多注意自身的保養(yǎng)，這時(shí)還是可以治愈的，只是如果患有脂肪肝，這時(shí)不能引起自身的注意，平時(shí)在生活和飲食上也沒有節(jié)制，那還是有轉(zhuǎn)變成肝硬化的可能的，所以平時(shí)有一個(gè)良好的生活和飲食習(xí)慣非常重要，還有就是要定期復(fù)查，發(fā)現(xiàn)有問題及時(shí)治療，這樣一般是不會(huì)發(fā)展嚴(yán)重的。

你好，您這種癥狀很可能是肝臟受損嚴(yán)重造成的，一定要引起重視，及時(shí)治療，以免延誤治療時(shí)機(jī)，導(dǎo)致病情朝著嚴(yán)重的方向發(fā)展。建議您直接和我對(duì)話，把您的具體檢查結(jié)果詳細(xì)的告訴我，以便給予更合理的指導(dǎo)。

小伙子，你好！很是為你感到遺憾。我來給你談?wù)勚靖蔚娘嬍晨刂疲?）控制熱量攝入，以便把肝細(xì)胞內(nèi)的脂肪氧化消耗。肥胖者應(yīng)逐步減肥，使體重降至標(biāo)準(zhǔn)體重范圍內(nèi)。以標(biāo)準(zhǔn)體重計(jì)算，每公斤體重可給熱能84～105千焦（20～25千卡）。標(biāo)準(zhǔn)體重（公斤）身長(zhǎng)（厘米）-105（或100），男性165厘米以上減105，而女性和男性165厘米以下者減100.2）限制脂肪和碳水化合物攝入，按標(biāo)準(zhǔn)體重計(jì)算每公斤體重每天可給脂肪0.5～0.8克，宜選用植物油或含長(zhǎng)鏈不飽和脂肪酸的食物，如魚類等；碳水化合物每天每公斤體重可給2～4克，食用糖的攝入不宜過多。3）高蛋白飲食，每天每公斤體重可給1.2～1.5克，高蛋白可保護(hù)肝細(xì)胞，并能促進(jìn)肝細(xì)胞的修復(fù)與再生。蛋白質(zhì)供給，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)應(yīng)占適當(dāng)比例，例如豆腐、腐竹等豆制品，瘦肉、魚、蝦、脫脂奶等。4）保證新鮮蔬菜，尤其是綠葉蔬菜供應(yīng)，以滿足機(jī)體對(duì)維生素的需要。但含糖多的蔬菜及水果不可進(jìn)食過多。5）限制食鹽，每天以6克為宜。6）適量飲水，以促進(jìn)機(jī)體代謝及代謝廢物的排泄。7）含有甲硫氨基酸豐富的食物，如小米、莜麥面、芝麻、油菜、菠菜、菜花、甜菜頭、海米、干貝、淡菜等食品可促進(jìn)體內(nèi)磷脂合成，協(xié)助肝細(xì)胞內(nèi)脂肪的轉(zhuǎn)變。8）忌辛辣和刺激性食物，如洋蔥、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒類等：少用肉湯、雞湯、魚湯等含氮浸出物高的食物。以上回答如果滿意，請(qǐng)不要辜負(fù)我的一片好意，及時(shí)點(diǎn)擊“采納為答案”。以上是對(duì)“我有脂肪肝”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！