你好，在飲食不節制、過食油膩、過度飲酒、缺乏運動、睡前加餐等等長期的生活飲食沒有規律的情況下會出現脂肪肝、酒精肝、轉氨酶異常的癥狀。治療上要保肝護肝可以適當服用護肝片以及復合維生素和降脂藥物等最好就醫遵醫囑服藥避免服用有肝損害的藥物。不要飲食油膩刺激性食物、禁煙酒、進食要有規律性，及少吃油膩性食物、加強運動、保持充足的睡眠。多吃新鮮蔬菜、豆腐、瘦肉、魚、蝦等優質蛋白，多吃水果。

脂肪肝和酒精肝都是有無飲酒引起的，所以首先要戒酒飲食方面可以清淡飲食，避免過多高脂肪含量食物攝入即可

你好，脂肪肝是脂肪過度沉積于肝細胞，酒精肝主要是酒精導致肝細胞損害，兩者可以相互促進，共同導致肝臟損害，肝功能異常，轉氨酶升高。建議，戒酒，少吃過度油膩的食物如肥肉豬蹄動物內臟等，多運動減肥。

健康指導：你好，飲食原則是控制總能量和碳水化合物的攝入,提高蛋白質的質和量,給予適量脂肪,補充足夠的維生素、微量元素和膳食纖維。同時戒酒,改變不良飲食習慣,以促進脂肪酸氧化分解,有效改善肝功能,防止脂肪肝的發生和發展，油膩東西是不能吃多的，再加上運動鍛煉是最好的了

西藥常選用保護肝細胞、去脂藥物及抗氧化劑等，如維生素B、C、E、卵磷脂、熊去氧膽酸、水飛薊素、肌苷、輔酶A、還原型谷胱甘肽、牛磺酸、肉毒堿乳清酸鹽、肝泰樂，以及某些降脂藥物（例如：肝旨清）等等。最好到醫院具體檢查后在對癥用藥治療。醫生詢問：